实验原理:看着琳琅满目的披萨店人潮涌动,可是就是没有一款包含你所有爱吃的水果而且又减肥健康美味的,那么在此我们实验了一款也许符合你的口味哦。
实验材料:面粉150g(可以根据需要大小增减),食盐2g,西柚一个,香蕉一个,苹果一个,芝士,烤箱
实验步骤:
1 面粉加水和盐和均匀揉成面团醒发半小时
2 将醒好的面团擀成面饼,根据烤盘大小擀成后用牙签在面饼上扎上小孔
3面饼上放上一层芝士条,注意如果想减肥不要放太多,然后依次放上西柚,香蕉,苹果
4 烤箱预热180度,烤15分钟就好
实验结论:因为是自己吃而且是为了健康和减肥所以可以多放西柚少放芝士,所以卖相不像外面卖的那样好看诱人,但是绝对健康低脂,大家还是要注重内在哦。
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